5 מכונות הרעש הלבן הטובות ביותר לשינה טובה יותר



5 מכונות הרעש הלבן הטובות ביותר לשינה טובה יותר

Men's Journal מכוון להציג רק את המוצרים והשירותים הטובים ביותר. אנו מעדכנים במידת האפשר, אך תוקף המבצעים והמחירים יכולים להשתנות. אם אתה קונה משהו דרך אחד הקישורים שלנו, אנו עשויים להרוויח עמלה.שאלות? להגיע אלינו ב shop@mensjournal.com .תוכן ממומן

השנה האחרונה הייתה מלאת מתח רב ומהומה. גם ביום רגיל, כולנו נאלצים להתמודד עם לחץ רב מחיי העבודה והמשפחה. כל אלה הורכבו מזרם הבעיות הבלתי נגמר שהפך את חיינו. מה שאומר שחשוב מתמיד להתמתח במיטה, להרגיש בנוח ולישון את כל השטויות האלה מחוץ לגופך.

שינה קשה באמת לנצח. רק להגיע להתנתק מהעולם במשך שעות כל פעם בכדי לתת לגופך לבנות את עצמו מחדש הוא אחד התחושות הטובות ביותר בעולם. אבל יש שם הרבה אנשים שאין להם את הזמן הכי קל בעולם להירדם. יש מעט דברים בעולם מעצבנים כמו אי יכולת להירדם. במיוחד אם אתה ממשיך לנסות להתגבר על הבעיה.

ניסיון לעזור לאנשים לישון בקלות הוא ענף שלם בימינו. תעשייה גדולה המבוססת על כמה פריטים קיימים המיוצרים במטרה מפורשת להרגיע אותך לישון הרבה יותר מהר. פריטים כמו כריות אמורים להקל על כאבי צוואר ולהקל על גופך במנוחה. לא להזכיר מזרנים המתאימים יותר להקל על גופך מכל לחץ. אל תתחיל אפילו בשמיכות משוקללות.

הדבר היחיד שמרגיז יותר ומרוקן את החיים מאשר לא להיות מסוגל לישון הוא לנסות את כל הפריטים האלה ועדיין להגיע לשום מקום. בזבוז כל הזמן והאנרגיה והכסף על השגת פריטים אלה הוא ממש כאב בצוואר. זו הסיבה שיש אפשרויות אחרות שם בחוץ. אתה יכול ללכת על תוספי עזרה לשינה, אבל זה בגידות ורבים מהם יכולים לגרום נזק יותר מתועלת. לא, אנחנו מתכוונים למכונות רעש לבנות.

מה זה רעש לבן אולי אתה שואל את עצמך? אולי שמעת על זה אבל לא בדיוק יודע מה זה, זה בסדר. אנחנו כאן לעזור. רעש לבן הוא בעצם כל התדרים שהאוזן האנושית יכולה לשמוע מנגנים באותה משרעת בסדר אקראי. למרות התיאור הזה, זה למעשה די מרגיע ועוזר לאנשים להירדם ולהישאר ככה כי זה מונע מכל רעש אחר להרעיד אותך ער בחזרה.

אם אתה רוצה להשתמש ברעש לבן כדי לגרום לישון בריא יותר בלילה, אז תרצה להרים מכונת רעש לבנה. יש הרבה שם בחוץ ולכולם יש תכונות שונות ומה לא. אבל יש משותף אחד בין כולם. אלה שעובדים לפחות. וזהו זה מחקרים הראו שמכונות רעש לבן הגדילו את זמן השינה של חולים בטיפול נמרץ כלילי כמעט כפול בתוך שלושה ימים בלבד.

ברור שזה די יעיל. וסוג היעילות בה אנו יכולים להשתמש בחיי היום יום שלנו. אם מי שנמצא בטיפול נמרץ יכול לקבל את הרגיעה הדרושה להם לישון כמו תינוק, אז גם אתה יכול. כל שעליך לעשות הוא למצוא את מכונות הרעש הלבן הטובות ביותר עבורך ועבור ביתך. יש הרבה כאלה. וכדי לעזור לכם לבחור את הבחירות הטובות ביותר, בחרנו 5 מהטובים ביותר שתוכלו לבדוק.

חמש מכונות הרעש הלבן שבחרנו עבורכם כולן ראויות להילקח. אבל יש אחד שאנחנו מרגישים שהוא הטוב שבטוב ביותר. וזה הכי טוב בסך הכל מכונת רעש לבן היא Letsfit מכונת רעש לבנה . ראשית, זה משתלם להפליא. יש לו אורות לילה צבעוניים מובנים שיסייעו בתהליך השינה. ויש לו 30 אפשרויות רעש בנוסף לאופציית הרעש הלבן שיעזור לך לישון, בין היתר.

כעת, אנו יודעים שלכולם שונים יש רצונות וצרכים שונים. לכן בחרנו את 4 מכונות הרעש הלבנות האחרות. לכל הפחות, אחת מ -5 האפשרויות הללו תתפוס את עינכם במסע לשינה טובה יותר. הרסנו את כל 5 אלה כדי להיכנס לקטגוריות שונות. כך קל לך יותר לבחור את מכונת הרעש הלבן הטובה ביותר עבורך.

הקטגוריות בהן בחרנו את מכונות הרעש הלבן הטובות ביותר הן כדלקמן: הכי טוב בסך הכל , לרוץ , המשתלמת ביותר , הכי מסוגנן , ו ביקורות הלקוחות הטובות ביותר . אם אתה איכשהו לא רוצה את Letsfit מכונת רעש לבנה בחיים שלך, אז 4 האחרים יעבדו מסיבה זו או אחרת. כולם יעילים, כך ששני הצדדים שינה טובה יותר בהישג יד.

אז אם אתם מחפשים להיעזר קצת בשינה בקרוב, עליכם לבדוק את מכונות הרעש הלבן הטובות ביותר שאספנו עבורכם למטה. כל אחד מחמישה אלה יעשה את העבודה. גלול בין האפשרויות ומצא את האחת המתאימה לך. אחרי השנה האחרונה מגיע לך שינה עמוקה זו.

הכי טוב בסך הכל

Letsfit מכונת רעש לבנה

אֲמָזוֹנָה





כפי שאמרנו לעיל, מכונת רעש לבנה זו של Letsfit היא הטובה ביותר מסיבה כלשהי. ברור שהוא מיוצר עם היכולת לייצר רעש לבן. רעש לבן שירגיע אתכם תוך זמן קצר. אבל יש לו גם הרבה תכונות אחרות. תכונות כמו 30 אפשרויות מכונת סאונד אחרות שיכולות לעשות עבודה נהדרת להביא אותך לישון. עם כל האפשרויות הקוליות האלה, משהו חייב לעבוד. זה גם מובנה עם כמה אפשרויות תאורת לילה צבעוניות כדרך לעזור להרגיע אותך לישון. יש אפשרות לשמור את ההגדרות המועדפות עליך כדי לחסוך זמן בלילה. יש לו ממשק משתמש קל להפליא. וזה מספיק קטן כדי ללכת לכל מקום שאתה צריך. הכל במחיר נמוך להפליא.

יתרונות : כל התכונות שאולי תרצו להירדם במחיר נמוך להפליא

חסרונות : אף אחד. זה הכללי הטוב ביותר מסיבה

השג את זה: תרים את Letsfit מכונת רעש לבנה ( 26 דולר ) באמזון



תשיג את זה!

לרוץ

טכנולוגיות סאונד אדפטיביות מכונת רעש לבן

אֲמָזוֹנָה

מספר טלפון חפש לפי שם

אולי לטספיט לא עובד בשבילך. זה קורה. אנחנו לא יודעים למה, אבל אנחנו מקבלים את זה. אתה מחפש משהו אחר. ובכן, אנו חושבים שמכונת הרעש הלבן הזו של Adaptive Sound Technologies צריכה להיות זו בשבילכם. ראשית, זה ממש קל לשימוש. ממשק המשתמש הזה הוא מעבר לאינטואיטיבי. אתה בוחר מתוך רעש לבן או 20 צלילים אחרים שהוא נבנה איתם. אתה יכול לבחור להפעיל אותו ולהשאיר אותו דולק או להגדיר אותו למשך 60 דקות. מספיק זמן כדי להכניס אותך למיטה. כל אלה מגיעים באריזה נוחה להפליא במחיר הגון, אם כי מחיר שלא מנצח את Letsfit. כך או כך, תוכלו להירדם כאילו זה היה הדבר הקל ביותר בעולם כשתוסיפו זאת לחייכם.

יתרונות : קל לשימוש, יעיל להפליא

חסרונות : קצת יקר

השג את זה: תרים את טכנולוגיות סאונד אדפטיביות מכונת רעש לבן ( 42 דולר ; היה 50 דולר) באמזון

תשיג את זה!

המשתלמת ביותר Letsfit מכונת רעש לבנה

אֲמָזוֹנָה

אני רוצה להשמין

הרבה אנשים צריכים לפעול בתקציב. אחרי השנה האחרונה, זה רק טבעי ומובן לחלוטין. אולי מכונת Letsfit בחלק העליון של היצירה הזו היא אולי סמיד גבוהה מדי או שאתה רק רוצה לראות אם יש משהו קצת יותר זול שעדיין יעיל. ובכן, Letsfit כיסתה אתכם בדגם אחר. יתכן שלא יהיו בו כמה אפשרויות צליל כמו זו שלמעלה, רק 14 במקום 30 בנוסף לרעש לבן. אבל הרעשים שיש בו מרגיעים להפליא והרעש הלבן יעיל כאן כמו במקומות אחרים. הכל באריזה נוחה במחיר הנמוך ביותר כאן. לאלה עם תקציב שמעוניינים להתגבר על בעיות שינה, אתה לא יכול לעשות הרבה יותר טוב.

יתרונות : משתלם, גודל קומפקטי, יעיל

חסרונות : לא כל כך הרבה תכונות

השג את זה: תרים את Letsfit מכונת רעש לבנה ( 21 דולר ) באמזון

תשיג את זה!

הכי מסוגנן

מכונת סאונד לשינה של דוני

אֲמָזוֹנָה

איך להגיע ל 7 שומן בגוף

כשאנחנו אומרים הכי מסוגנן, אנחנו לא מתכוונים למשהו שאתה יכול לחגור סביב הצוואר שלך ולעזוב את הבית לבוש כמו אביזר כלשהו. אנחנו מתכוונים למשהו שישתלב יפה עם חדר השינה שלך. איפה שזה נראה כאילו זה חוץ מהריהוט ולא תוסף. ובכן, לדוני יש את מכונת הרעש הלבן בשבילך. עם 24 אפשרויות צליל מחוץ להגדרת הרעש הלבן וממשק משתמש קל להפליא שיאפשר לך להגדיר את המכונה להגדרות שאתה מעדיף, זו מכונה מדהימה להוסיף לכל בית. זה אולי לא הכי משתלם כאן, אבל זה לא מפסיק בנק. התחל לישון במהירות בעזרת מכונת רעש לבנה זו.

יתרונות : משתלב יפה עם הבית, יעיל להביא אותך לישון

חסרונות : לא האופציה הזולה ביותר של החבורה, מעט פחות פיצ'רים

השג את זה: תרים את מכונת סאונד לשינה של דוני ( 29 דולר ; היה $ 34) באמזון

תשיג את זה!

ביקורות הלקוחות הטובות ביותר

מכונת רעש לבנה מגיקטיים

אֲמָזוֹנָה

זקוק לקצת הכוונה נוספת כשמחפשים מכונת רעש לבן? אנחנו רק קול אחד. יש שם עולם שלם של קולות שאתה יכול להקשיב לו בכל מה שקשור להרים מכונת רעש לבנה יעילה. וזה ביקורות הלקוחות באמזון. ביקורות שהן כמעט כל התלהבות עבור מכונת הרעש הלבנה הזו של מגיקטאם. הוא עומד על 4.6 מתוך 5 כוכבים מתוך 15,500 ביקורות. זו המון אהבה. ומסיבה טובה. כל התכונות שזו בנויה בנוסף לתכונת הרעש הלבן תסייע לכם מאוד לישון. לא תצטרך לשלם הרבה כסף כדי להצטרף לקהל האנשים שנהנו ממכונה זו.

יתרונות : משתלם, קל לשימוש, לקוחות אוהבים את זה

חסרונות : לא כל כך הרבה תכונות

השג את זה: תרים את מכונת רעש לבנה מגיקטיים ( 20 דולר ; היה 30 דולר) באמזון

תשיג את זה!

בדוק את מבצעים יומיים נגמר באמזון

בדוק את המוצרים והציוד המעולה שאנו ממליצים לקוראי Men's Journal

לבדוק הכריות הטובות ביותר שיעזרו לך להקל על כאבי צוואר ומתח

לגישה לסרטוני ציוד בלעדיים, ראיונות מפורסמים ועוד, הירשם ל- YouTube!