טיפוס על האוורסט עם אדריאן באלינגר - ללא חמצן



טיפוס על האוורסט עם אדריאן באלינגר - ללא חמצן

הר האוורסט: שיא ההישג האנושי, ג'אג'רנאדה מעורר יראה וחסר רחמים, יושב גבוה בשמים לאורך הגבול הסיני-טיבטי, ומפתה את כל מי שמביט בגדולתה לחפש את שיאו המסוכן.

זהו המאפיין הגיאולוגי היחיד שאפשר לעמוד עליו, גבוה בטרופוספירה, ולהיות החלל החיצוני הקרוב ביותר כשרגליהם עדיין נטועות על כדור הארץ. מטפסי הרים רבים בודקים את עצמם בצורה הקיצונית ביותר - אימונים, הכנות, התאקלמות ועליה. ורבים חוזרים עם צלקות עמוקות של כישלון; מעטים מאוד חוזרים מנצחים.

בכל מקרה, בגובה 29,029 מטר מעל פני הים - ועם טמפרטורה ממוצעת של מינוס 33 מעלות פרנהייט - כאשר הוא מתאים לטיפוס, האוורסט נותרה הפסגה האימתנית, הבלתי פוסקת והקטלנית ביותר בעולם.

ושיא שיעלה טיפוס הרים מסוים ברמה עולמית, אדריאן באלינגר , התגבר שוב ושוב, לאחרונה ללא שימוש בחמצן משלים - והצטרף לקבוצת עילית המונה פחות מ- 200 אנשים שניסו בהצלחה דבר כזה.

אם לומר זאת בצורה ברורה יותר, הגוף סומך על הסדקים, הרכסים והעמקים של האוורסט גבוה משמעותית מאוכלוסיית מכלול הטהרנים הקטן הזה, כמו באלינגר, שסיכנו את חייהם במגרש המשחקים של השטן הקפוא הזה תמורת מעט יותר תגמול מאשר תהילה אישית.

בלינג'ר הוביל מספר רב של משלחות מוצלחות לפסגה. החברה שלו, משלחות אלפנגלו , חברה שמובילה מסעות טיפוס הרים, סקי וטיפוס על סלעים ברחבי העולם, הוקמה בשנת 2004 במטרה לסייע למחפשי הרפתקאות בעלי דעות דומות להשיג הצלחות אישיות דומות. טיפוס על האוורסט הוא חוויה עוצמתית ומשנה את החיים שאני אוהב לחלוק עם אחרים, אומר באלינגר ל- ASN. טוני הוק מחליק במהלך תערוכה לפני תחרות סקייטבורד ורט ב- X Games אוסטין ב -5 ביוני 2014 בקפיטול הממלכתי באוסטין, טקסס. (צילום: סוזן קורדיירו / קורביס באמצעות Getty Images)

באדיבות משלחות אלפנגלו





כיום, באלינג'ר במשימה להשלים את השנה השנייה-עשר ברציפות לקבוצות המסייעות במסע אחר פסגת האוורסט. אבל זו לא המשימה המדהימה היחידה שבלינג'ר עמד בתור לקיץ הקרוב - הוא מתכוון גם לפסג את K2, הפסגה השנייה בגובהה בעולם, ללא שימוש בחמצן משלים. כפי שהוא מסביר זאת, האזור הקריטי של הדאגה בשתי המשימות יהיה במה שמכונה אזור המוות.

'אזור המוות' הוא הגובה מעל 26,000 רגל שבו גוף האדם אינו יכול להתקיים למשך פרק זמן ממושך ללא חמצן משלים, אומר בלינג'ר. אפילו עם חמצן בבקבוקים, יש לך זמן מוגבל מאוד שגופך יכול לשרוד שם למעלה. אתה לא יכול לאכול, אתה לא יכול לעכל אוכל, אתה לא יכול לישון, ותהליכי תנועה ומחשבה פיזיים מאטים בצורה מדהימה. יש הרבה לא ידועים שמגיעים עם זה.

שיעור תמותה גבוה במיוחד. גבהים בלתי נשמים. נפילות קרח מפלות וסלעים. אזורי מוות. מדוע מישהו ישקול לטפס על האוורסט?

ASN התיישב עם באלינג'ר כדי לברר איזה סוג של עוצמה נפשית נדרש למישהו לפסגת פסגות ברמה עולמית ללא חמצן משלים, לשמוע על הגדודים התזונתיים והגופניים הנדרשים כדי להתכונן לפסגה כמו האוורסט, ולגלות כמה עולה ניסיון לסכם את הפסגה הגבוהה ביותר בעולם. פה

באדיבות אוסטין טרנר / RXR ספורט



ראשית, טיפסתם להר האוורסט מספר רב של פעמים והובלתם משלחות רבות לפסגה - מסע שבדרך כלל דורש חמצן משלים בכדי להגיע לפסגה. מדוע החלטת לאחרונה לנסות פסגה ללא חמצן בבקבוקים?

אני מדריך הרים באוורסט תקופה ארוכה, אבל אני גם תמיד מנסה לדחוק את גבולותיי האישיים. אני חושב שדחף אותי לטפס על האוורסט מלכתחילה היה אותו כוח מניע קיצוני במצבי הנפשי, הרגשי והפיזי, כאשר התוצאה אינה ידועה לחלוטין. ובגלל הגנטיקה או הניסיון שלי או מה שזה לא יהיה, מתברר שעם חמצן משלים, אני יודע שאני יכול לעלות על הפסגה בכל פעם מחדש ולחזור למטה. אז כבר לא חוויתי את אותה חוויה לא ידועה שלדעתי היא כל העניין ללכת לאוורסט.

אז בסופו של דבר, התפתח לי רצון לבחון את עצמי באמת באותו הר בצורה טהורה ובשנת 2016 סוף סוף קיבלתי את ההזדמנות לנסות לפסג בלי חמצן בבקבוקים ונכשלתי, הסתובבתי כשעה וחצי מתחת לפסגה אחרי משלחת בת 2.5 חודשים. נהיה לי כל כך קר, באמת האמנתי שאני אמות שם אם לא אחזור למטה. ואז בשנת 2017 ניסיתי שוב והצלחתי.

למה את מתכוונת טָהוֹר ? האם ישנה יוקרה בקרב קהילת מטפסי ההרים לטיפוס ללא חמצן משלים, בדומה לאלכס הונולד הסולינג בחינם אל קפיטן?

אני חושב שחשוב להכיר בכך שהשימוש בחמצן משלים באוורסט הוא בעצם סימום. המטפס משתמש בדבר היחיד היעיל ביותר כדי לשנות את ביצועי גופם בגובה רב. זה מקטין למעשה את גובה האוורסט. חמצן עובד טוב יותר מ דקסמטזון , אדרנלין, ניפדיפין , או EPO (אריתרופואטין) ; כל הדברים האלה שאנשים מנסים להשתמש בהם כדי להגדיל את הביצועים שלהם באוורסט; דברים ששימשו בענפי ספורט אחרים באופן חוקי או לא חוקי.

חמצן חזק יותר מכל אחד מהם ולכן, כן, יש כבוד גדול יותר בקהילת הטיפוס המקצועית לעשות זאת ללא סיוע זה. כמעט 5,000 איש סיכמו את אוורסט עם חמצן משלים ופחות מ- 200 ניסו בלעדיו.

אבל זה לא נועד לקחת מההישגים של אנשים שסיכמו עם חמצן משלים, כי אני חושב שאנשים חווים את אותם אתגרים כאשר הם נמצאים ברמות שונות של התניה פיזית ונפשית, כמו גם רמות שונות של חוויה על ההר.

אילו התאמות ביצעת לאחר הניסיון הכושל שלך בשנת 2016 שעזר לך לפסח את אוורסט בהצלחה ב -2017 ללא חמצן משלים?

הדבר הגדול ביותר ששיניתי היה האימון הגופני והתזונה שלי. לאחר הניסיון הכושל שלי בשנת 2016, נסעתי למעבדה הרפואית של UC דייוויס לספורט כדי לבדוק את כל הרמות הגופניות שלי. בתחילה גילינו שהגוף שלי עובר משריפת שומנים לפחמימות בקצב לב של 115 פעימות לדקה (סל'ד) - קצב שבאמת לא צריך הרבה פעילות גופנית כדי להגיע אליו.

אבל אחרי שמונה חודשים של אימונים ותזונה נכונים, גילינו שגופי לא זז עד 148 סל'ד; וזה נהדר כי אני יכול בעצם להישאר מתחת ל -150 סל'ד בכל הטיפוס על האוורסט. אז עם אימונים ובדיקות מטבוליות מקיפות הצלחתי להכשיר מחדש את גופי לחלוטין לאן שאבתי אנרגיה.

עברתי גם לפליאו מלא ובסופו של דבר לדיאטת קטו כדי לאמן את גופי לא להיות תלוי כל כך בקלוריות של פחמימות, כי מעל 25,000 רגל גיליתי שאני פשוט בחילה מכדי לאכול. אז כל דחיפת הפסגה שלי צריכה להיות מונעת על ידי קלוריות שכבר אחסנתי. צוות SailGP האמריקאי

באדיבות אוסטין טרנר / RXR ספורט

כמה עולה לטפס על הר האוורסט?

ובכן, החברה שלי, Alpenglow Expeditions, בהחלט אינה הזולה ביותר - עלותה היא 85,000 $ להצטרף לקבוצות שלנו. חברת ההנחיה הממוצעת גובה בין 65,000 ל -70,000 $ וכעת אתה יכול להיות זול כמו 40,000 $. אבל אצל אותן חברות זולות יותר אנו רואים תקני בטיחות שרפה מופחתים, כמו לא לספק להם מכשיר קשר ולוויין, מספיק חמצן בבקבוקים או בגדים נאותים.

וכשאתה חותך את ההוראות הקריטיות הללו, אנו רואים רמות גבוהות יותר של כוויות קור בקרב העובדים על ההר. זה גם יקר מאוד להפיל את כל האשפה והפסולת האנושית שלך מאוורסט. אתה בעצם צריך להעסיק עוד שרפה כדי לסחוב הכל למטה. אז דרך אחרת שחלק מהחברות הללו מוזילות את העלויות היא להשאיר את כל האשפה שלהן על ההר. צוותי ההדרכה הזולים באמת עושים את האוורסט ואת תרבות הטיפוס כולה.

איזה סוג של הכנה ואימונים מקדימים נכנסים לניסיון פסגת האוורסט?

אנו ממליצים על תוכנית אימונים בת שנה. המטרה היא שיהיה בסיס עצום של אימוני סיבולת בעצימות נמוכה ולוקח הרבה זמן לבנות. אתה לא יכול אפילו להתחיל בדברים הקשים - אימוני השרירים והמאמץ המרבי - עד שקבעת שישה עד שמונה חודשים של אימונים בעצימות נמוכה. האימון מתייחס לאופן שבו אנשים מטבוליזם שומן, דרישת הגוף לפחמימות, וכל הדברים האלה שיכולים לעזור לייעל ולעבוד ממש טוב בהרים הגבוהים.

כדי להצטרף לצוות של אלפנגלו, אנשים לא צריכים להיות מטפסים מקצועיים או עצמאים באמת, אבל אנחנו דורשים מהם להיות חברי צוות מוכשרים באמת. אם הדברים משתבשים, אנו רוצים שכל חבר בצוות יהיה משאב במקום גרירה. ולכן אנו דורשים מחברינו לטפס לפחות על חמש פסגות של 6,000 מטר, פסגה אחת של 7,000 מטר ופסגה אחת של 8,000 מטר - הכל לפני שהם נוסעים לאוורסט. הסיבה הגדולה ביותר שאני רואה אנשים נכשלים באוורסט נובעת מחרדה וחוסר וודאות שהופכים גדולים מדי. אז אפילו לא כישלון פיזי, אלא מכריע רגשי. הדרך היחידה להילחם בכך היא עם ניסיון.

באדיבות אוסטין טרנר / RXR ספורט

מדוע האוורסט נחשב להר ההומה ביותר?

עונת הטיפוס של האוורסט נדחסת לחלון קטן מאוד בכל שנה בחודש מאי - בין 5 ל -15 יום - כאשר ניתן לנסות פסגה. כמעט 355 יום בשנה, זרם הסילון פוגע בהר בגובה 29,000 רגל ומונע עלייה. אבל בכל חודש מאי, זרם הסילון נדחק צפונה מסופות מונסונליות העולות ממפרץ בנגל, כאשר הרוח בעצם נעלמה ולפני שהסופות המונסונליות פוגעות בהר.

זו ההזדמנות היחידה של מטפסים ללכת לפסגה. אז אם יש לך מספר קבוצות, כמו אצלנו העונה, כולן צריכות להיות מוכנות לנסות את הפסגה בו זמנית. ובאמת בגלל זה אתה שומע סיפורים על הצפיפות של האוורסט.

מה המטרה האישית הבאה שלך?

אני מתכנן לנסות לטפס על K2 הקיץ ללא חמצן משלים. למעשה מעולם לא הייתי בקוראקורום, או בפקיסטן. טיפוס K2 כבר הרבה זמן חלום והקבוצה הנכונה התכנסה בכדי לגרום לזה לקרות.

בנוסף, הרצון שלי לקחת את רמת הסיכון הזו גדל בשנתיים האחרונות מאז שעשיתי את האוורסט בלי בקבוק חמצן. אז כל האימונים שלי כרגע מובילים לקראת הקיץ הזה ב- K2, אבל אני מנחה קבוצות באוורסט לפני אותו ניסיון.

המטרה שלי היא רק לשמור על מבנה הגוף שלי ולא להחליש או לאבד מסת שריר בזמן שהייתי באוורסט; ולא לקבל את העייפות העמוקה הזו שמגיעה עם טיפוס על פסגה של 8,000 מטר כדי שיהיה לי את ההתניה והיכולת לפסג את K2.

מהו הפרס הגדול ביותר עבורך בשלב זה בקריירה שלך כמדריך טיפוס?

הייתי אומר שזה כפול: יש לי תשוקה אמיתית לראות את הלקוחות שלנו מצליחים. אני מרגיש הרבה רגש לראות אנשים עוברים מעבר לגבולות הנתפסים שלהם ובסופו של דבר עומדים על ראש הר כמו אוורסט. זה עוצמתי ושומר עליי לחזור לאותו הר שנה אחר שנה.

החלק השני הוא שבאמת הצלחתי לבנות עסק - עכשיו אנחנו שלושה שותפים, שלושים מדריכים ברחבי העולם ויותר מעשרים שרפה - שעובדים עבורנו מדי שנה בנפאל ובטיבט. אני מרגיש בר מזל לתרום לפרנסתם של אותם אנשים ולעזור בפרנסת משפחותיהם. במיוחד בנפאל, כל השרפה איתי אני עובדת מכפר אחד שנקרא פורטי ואני עובד עם רבים מהם מאז שהייתי בשנות העשרים לחיי.

הצלחתי לראות את ילדיהם גדלים והופכים לשרפה או הולכים לקולג 'במרדף אחר חלומותיהם שלהם - וזה חזק מאוד.

מטפס הקרח הזה בן 80 מגייס כסף למחקר פרקינסון ואלצהיימר

קרא מאמר

צלם ההרפתקאות ג'ון פרייס דן בעד וירידות מקצועו

קרא מאמר

מהו סוכן מטפסי יוסמיטי? (ואיך אתה יכול להיות אחד)

קרא מאמר

לגישה לסרטוני ציוד בלעדיים, ראיונות מפורסמים ועוד, הירשם ל- YouTube!